2017年11月24日

目指せ-2kg

お久しぶりです。
秋といえば食欲の秋!副団長の稲造です。

近頃急に寒くなり冬の到来って感じですね…
みなさまいかがお過ごしでしょうか?

秋から冬にかけて美味しいものが多く
「気がつけば体重が増えた…」「お腹が気になる…」
という人も多いのではないでしょうか?

ここで3つほど最近見つけたユニークなダイエットを紹介します!(唐突)
※1つとして稲造は試しておりませんので効果が期待できるかは知りません。ご了承くださいm(_ _)m

【1.チョコレートダイエット】
"食前か食後など、小腹が空いた時にチョコをちょこっと食べます。それにより代謝が上がったり食欲が抑制されます。"

チョコレート食べるだけならなんかいけそうですよね。

【2.貧乏ゆすりダイエット】
"ふくらはぎの筋肉を動かすことにより、血行促進、老廃物を流す効果があります。
貧乏ゆすりの運動量はウォーキングと同じ、またはそれよりも多いという結果が出ています。"

阪吹定演の休憩時間、
することがなくて暇だなぁ、という人はぜひお試しください。

【3.涙活ダイエット】
"週に1回程度2〜3分間泣くと脳がリラックスするため、ストレスが減り、やけ食いやドカ食いを防げます。"

いわゆるデトックス効果ってやつですよね〜
嬉し涙や感動の涙がいいみたいです。
泣くためには音楽を聞いたり映画を見るのが良いそうです。
個人的オススメはトゥーランドット


うーん、
色々紹介しましたがダイエットで心配なのはリバウンドですよね。
ん…リバウンド…リバウンド…??


そう!
2部最初の曲は「REBOUND」
タイトルのreboundとは(体重の)反動を意味します。なかなかの恐怖ですよね…。








ごめんなさい。
嘘です。笑


2部最初の曲は「RECOIL」
タイトルのrecoilとは銃を撃った時の反動を意味します。荒々しい主部と神秘的な中間部が対照的なかっこいい曲です。
"超個人的"オススメポイントはめっちゃかっこいい打楽器さんたちと奏者として乗っている正指揮者さんの小刻みに振動するキューティクルです。

長くなりましたが
12/24のクリスマスイブは
あましんアルカイックホールへ!!!!
お待ちしております(*^^*)
IMG_2438.JPG
稲造


posted by 大阪大学吹奏楽団 at 21:53 | Comment(0) | 副楽団長

2017年11月19日

光エネルギーと音エネルギー

こんにちは、副指揮者のYZOです。
曲目についての話題ということで、僕は二曲目
John Mackey作曲「Aurora Awakes」についてです。

サマコンではFirework、定演ではAurora、と
空の風景を描写したような題材のものを扱ってきました。
そのためでしょうか。僕の合奏の時はいつも雨。
ある団員は言いました。「やっぱり室内でオーロラは無理なんだよ」と。

・・・・・・・果たして本当にそうなのか?

そもそものオーロラの原理を考えよう。
太陽からは「太陽風」と呼ばれるプラズマの流れが常に地球に吹きつけている。これが大気中の粒子と衝突すると大気粒子は励起状態(エネルギーが高い状態)になる。それが元の状態に戻るとき高まったエネルギーを放出して発光する。
これがオーロラである。至極簡単で単純なものである。

つまり!オーロラの発生原理に基づいて、状況を人工的に再現すれば、オーロラを発生させることができます!そう!室内でもオーロラは見られるんです!

・やり方
磁石を真空中に置き、プラズマを当てる。
…どうやって真空中に磁石置こう…プラズマとかないし…
そんなことしなくても我々はオーロラを作る術を持っていますね!

これまでの練習や曲への想いをエネルギーとして放出した時
きっと、ホールにオーロラが輝きます。
空で観測できるオーロラの色は3、4種類と言われています。
一方音のオーロラは50名以上の奏者によって奏でられます。
50色以上によって描かれる作品はどれほど神秘的なものになるでしょうか。


さて、今年のオーロラの見ごろは
12月24日の夕方から夜にかけて
アルカイックホールにて



posted by 大阪大学吹奏楽団 at 23:05 | Comment(0) | 副指揮者

2017年11月15日

スウェーデン流クリスマス サンタクリスマスツリープレゼント

金管セクションリーダー みいこです。

寒くなってきましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。週末はかなり冷え込むそうです。暖かくしてお過ごし下さい。

さて、定期演奏会まで1ヶ月と少し、練習に、そして宣伝に力が入ります。幹部で曲目についてブログを書くことになりましたが、当団の公式Twitter(@OUWO_handai)で明日より別途で曲紹介を行うとのことなので、私は曲に関係ありそうで関係ない話をしようと思います。笑

定期演奏会のオープナーを飾るのは「祝典のための音楽(フィリップ・スパーク)」です。

「祝典…祝う」ということで、私の専攻(スウェーデン語)にちなんで、スウェーデンでのお祝い事であるjul(クリスマス)で振舞われるjulbord(クリスマスプレート)についてお話しします。
IMG_0185.JPG
Julbordとはスウェーデンで食べられるビュッフェ形式のクリスマス料理です。Julbordに含まれる数あるスウェーデンの伝統料理の中から、オススメ3品をご紹介します。

《Julskinka(クリスマスハム)》

IMG_0186.JPG
Julbordの主役。綺麗なピンク色に茹で上がったポークハムをマスタード、コーンスターチ、パン粉で包み、オーブンでジューシーに仕上げます。

Janssons frestelse(ヤンソンさんの誘惑)

IMG_0187.JPG
アンチョビの入った熱々のポテトグラタンもjulbordには欠かせません。菜食主義のJansson(ヤンソン)さんが、あまりにも美味しそうで誘惑に負け食べてしまった、というエピソードがこの名前の由来だと言われています。

《Glögg(ホットワイン)》
IMG_0188.JPG
スウェーデンでは寒い冬を越すため、スパイス入りのホットワイン(glögg)を飲む習慣があり、クリスマスには欠かせない飲み物です。

いかがでしたでしょうか。お腹が空いてしまいました (´・_・`)笑

そして、今年のクリスマスイブは私達の定期演奏会へ!以下詳細です。

【大阪大学吹奏楽団 第47回 定期演奏会】
〔日時〕2017年12月24日(日)
開場 16時30分 開演 17時00分

〔場所〕あましんアルカイックホール (阪神尼崎駅から徒歩5分)

〔入場料〕 無料!

〔曲目〕
I部
祝典のための音楽/フィリップ・スパーク
オーロラ・アウェイクス/ジョン・マッキー

II部
リコイル/ジョセフ・シュワントナー
ブギ&ブルース/ロジャー・ブリッグス
子供の夢の庭/デイヴィッド・マスランカ

III部
交響曲第6番/ジェイムズ・バーンズ
歌劇「トゥーランドット」より
             /ジャコモ・プッチーニ 編曲:後藤 洋

〔指揮者〕 
客演指揮:久保田善則(大阪フィルハーモニー交響楽団 打楽器奏者)
当団正指揮者:槇原 尚紀
当団副指揮者:安井 俊貴 

Twitter⇒@OUWO_handai

IMG_9942.JPG
皆様のご来場を心よりお待ちしています!(^O^)


posted by 大阪大学吹奏楽団 at 23:43 | Comment(0) | 金セク